Повышенное потребление сладкого может привести к диабету, ожирению, нарушению липидного обмена, дисбактериозу кишечника, кариесу, болезням десен, утрате волос, появлению прыщей и гнойничков. Также излишнее употребление сахара может вызвать подвижность и агрессивность у детей.